Lisa Surihani Amalkan 'Diet Dukan' Seperti Kate Middleton

Assalamualaikum dan selamat pagi (^_^)V

Pelakon popular Lisa Surihani khabarnya mahu mengamalkan 'Diet Ducan' seperti yang diamalkan kebanyakan wanita perancis dan juga Kate Middleton isteri putera williams, selepas berat badannya naik 4 kilogram dari berat badan yang ideal...

Bace artikel penuh di MstarOnline

sedikit informasi mengenai Diet Dukan...

Diet Dukan berasaskan sekitar makan makanan yang tinggi protein manakala teruk menghadkan semua karbohidrat termasuk buah-buahan, sayur-sayuran berkanji, kekacang dan bijirin penuh. Tidak seperti diet Atkins penekanan adalah kepada sumber-sumber protein yang rendah lemak seperti ikan, ayam dan produk tenusu lemak dikurangkan.

sumber:www.everydiet.org

P/S:artis mestilah jaga badan kalau x jage badan x der sape nak bagi job... tapi kalu dia dok umah j pon dah boleh goyang kaki, Sebab suaminye dah kaye....